Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2015
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2554 kcal
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Gras: 112,84g | Prot: 113,83g | Carb: 245,48g.
Colazione: Biscotto, Croissant o Cornetto, Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola. Cena: Formaggio Brie, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pane Italiano, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Di più...
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3076 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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