Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2015
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4602 kcal
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Gras: 206,50g | Prot: 195,45g | Carb: 414,49g.
Colazione: Biscotto, Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Burrata, Pane Italiano, Sperlari Zanzibar. Cena: Bresaola, Cotechino, Lenticchie, Spumante, Polenta, Cavoli Cotti, Baccalà alla Vicentina, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini Secchi, Pasta Fresca, Pane Bianco, Maionese, Salmone Affumicato, Salsiccia di Maiale, Mozzarella di Bufala, Arbi Antipasto di Mare Caldo, Crostini di Pane, Polpette Fritte. Snacks/Altro: Condorelli Torroncino. Di più...
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3069 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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