Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2016
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60 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 92,38g | Carb: 110,63g.
Colazione: Coop Succo d'arancia, Dima Snack. Pranzo: Rigamonti Bresaola, Mela. Cena: Arance, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Bietole Surgelate, Coop Carote Julienne. Snacks/Altro: Dima Snack, Dima Snack, Vena D'oro Succo d'arancia 100%. Di più...
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1982 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Camminata Nordica - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di clelia.1968
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