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Non mi peso , credo di essere oltre gli 80 kg o giu' di li'.
Ricomincio e basta.non so che e' successo in tre mesi ho preso 10 kg .
si riparte
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 217,98g | Prot: 225,20g | Carb: 183,09g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Banana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uncle Ben's Nacho Chips, Würstel, Mozzarella, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Marmellate e Conserve, Land Ricotta Mista Pecora. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
ciao, secondo me devi rivedere COMPLETAMENTE la tua Alimentazione. Iniziando ad assumere + kcal
14 gen 16 da utente: MrTrinita79
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16 gen 16 da utente: puntogiallo
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Storia del Peso di puntogiallo
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