Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2016
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 24,73g | Prot: 47,91g | Carb: 89,35g.
Colazione: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Kiwi. Pranzo: Cappuccino, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Formaggio Fresco Morbido. Snacks/Altro: Melinda Barretta Mela e Albicocca. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Ho ricominciato! Per ora sono ben motivata... Speriamo sia la volta buona
13 gen 16 da utente: cremino
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Storia del Peso di cremino
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