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das waren gestern bestimmt die palatschinken - ich konnte mich einfach nicht zurückhalten
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 33,81g | Prot: 52,14g | Carb: 78,31g.
Colazione: Golden Toast Vollkorn Toast, Schafskäse, Kaffee. Pranzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Filinchen Original, Milbona Reine Buttermilch, Apfel, Gurke (mit Schale). Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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