Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2016
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3176 kcal
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Gras: 152,10g | Prot: 90,46g | Carb: 367,67g.
Colazione: Zucchero, Croissant o Cornetto, Caffè Latte. Pranzo: Zucchero, Caffè (Espresso), Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Misticanza, Barilla Pasta. Cena: Castagnole, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Fettina di Vitello, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Chef Panna da Cucina, Rana Tortellini Ricotta e Spinaci. Di più...
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3008 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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