Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2016
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 111,39g | Prot: 80,60g | Carb: 301,51g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Tè Verde, Zucchero, Taralli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Arrosto di Vitello, Cavolo, Divella Pasta Fresca Cavatelli. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Pizza Bianca, Castagnole. Di più...
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3136 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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