Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2016
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
843 kcal
|
Gras: 13,79g | Prot: 33,92g | Carb: 152,43g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Cena: Banana, Pasta e Fagioli. Di più...
|
|
2488 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 20 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puntogiallo
|