Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2016
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2483 kcal
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Gras: 76,73g | Prot: 79,34g | Carb: 345,92g.
Colazione: Zucchero, Tè Verde, Mulino Bianco Biscottone. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Sperlari Zanzibar, Speck, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta e Lenticchie. Cena: Moretti Birra 4,6%, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cuor di Mela, Yogurt Magro al Naturale. Di più...
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3019 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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