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freu mich wieder -
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 35,22g | Prot: 58,41g | Carb: 86,50g.
Colazione: Arla Skyr Natur, Kaffee, Beavita Slim Müsli. Pranzo: OceanSea Fischstäbchen, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Avocado, Kirschtomaten, Heine's Ragout Fin, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Snacks/Altro: Leckermäulchen Käsekuchen. Di più...
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1771 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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