Diario di kalimano, 09 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2016
80,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3520 kcal Gras: 89,40g | Prot: 167,27g | Carb: 503,55g.   Pranzo: Matt & Diet Olio di Pesce, Noci del Brasile, Carrefour Succo alla Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Findus Pisellini Primavera, Barilla Pasta, Funghi, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Kellogg's Pieces Speciale K Biscuit, Kellogg's Pieces Speciale K Biscuit, Cameo Cami Fiordilatte Pieces, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Barattolino Sammontana Gelato Allo Yogurt, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, F.Lli Carta Pane Guttiau Pieces, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kalimano


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