Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2016
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2622 kcal
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Gras: 109,35g | Prot: 64,40g | Carb: 318,74g.
Colazione: Torta di Ricotta, Tè Verde, Zucchero, Milbona Yogurt Bianco con Zucchero di Canna. Pranzo: Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Beretta Guanciale a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Parmigiano (Grattugiato), Pane Italiano, Formaggio Fresco Morbido, Fontina, Burro, Riso, Vino Rosso da Tavola, Caffè Zuccherato. Snacks/Altro: Baileys Baileys. Di più...
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3154 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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