Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2016
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 66,03g | Prot: 75,20g | Carb: 163,09g.
Colazione: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Бабкины Семечки Семечки, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом, Добрый Морс. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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3113 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro - 9 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di O_kroshka
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