Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2016
|
117 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 73,98g | Prot: 133,49g | Carb: 124,85g.
Colazione: Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе. Pranzo: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Чай с Лимоном. Cena: Апельсин, Суп Харчо, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|