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Mich wundert es, dass es nicht mehr ist, 10 Tage total leckeres Essen in Israel - aber dafür auch jeden Tag viel gelaufen - meine Schrittzähler-App wußte gar nicht, wie ihr geschieht :-)
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 47,22g | Prot: 46,44g | Carb: 104,66g.
Colazione: Wolf Thüringer Römerbraten, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g), Kaffee. Pranzo: Clementinen. Cena: Falafel, Purland Schweinemett Gewürzt. Snacks/Altro: Müller Froop Waldfrucht. Di più...
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1781 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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