Passata la Pasqua, si ricomincia con almeno 2 Kg di più.. Ma da oggi ho un paio di alleati che spero possano aiutarmi! Quindi riparto da qui, oggi, con tanti buoni propositi, mi sento carica! Daje!! :D
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
945 kcal
|
Gras: 41,47g | Prot: 82,03g | Carb: 61,41g.
Colazione: Tutti in Forno Cacao Fourrè, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Biodì Misticanza Biologica, Cucina e Sapori Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Casale Prosciutto Crudo. Cena: Broccoli (Surgelati), Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|