Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2016
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 45,98g | Carb: 87,45g.
Colazione: Wein's Schwarzwälder Schinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Brötchen, Kaffee. Pranzo: Peter & Paul Leinsamenbrot, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. Cena: Lidl Baguette. Snacks/Altro: Kaffee Creme, Aldi Butterspekulatius. Di più...
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1675 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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