Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2016
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2520 kcal
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Gras: 104,51g | Prot: 84,52g | Carb: 281,68g.
Colazione: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Croissant o Cornetto, Zucchero, Tè Verde, Colussi Granturchese. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Brunelli Pecorino Romano D.O.P. Grattugiato, Beretta Guanciale a Cubetti, Uovo, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Findus Filetto di Salmone, Pane Italiano. Snacks/Altro: Zucchero, Conad Yogurt Intero Bianco. Di più...
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3169 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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