Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2016
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 66,32g | Prot: 52,62g | Carb: 67,43g.
Colazione: Rama Rama mit Butter, Ja! Butter-Toastbrot, Kaffee. Pranzo: Paniertes Schnitzel. Cena: Hummus, Radieschen, Grillmeister Berner Würstel. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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