who invented birtday party's and eating out...? :-(
|
88 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 88,36g | Prot: 91,58g | Carb: 82,01g.
Colazione: AH Rode Pitloze Druiven, AH Mango Gesneden, Terrasana Hennep Proteïne Poeder, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Optimel Framboos Drink. Pranzo: Tomaat, Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Zwagerman Ontbijtspek, Bosui of Lenteui, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei. Cena: Royal Green Kokosolie, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Crefée Kruidenkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zandvliet Gegrilde Beenham, Witlof. Snacks/Altro: AH Geroosterde Macadamia's in Melkchocolade. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|