Diario di mona54, 22 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2016
53,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

300 kcal Gras: 13,03g | Prot: 26,92g | Carb: 15,78g.   Colazione: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaffee. Di più...
1797 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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