Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2016
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 19,54g | Prot: 71,54g | Carb: 165,40g.
Colazione: Purland Hackepeter, Harry Das Volle Korn, Kaffee. Pranzo: Royal Greenland Seelachs Müllerin Art, Alnatura Quinoa (Gekocht). Cena: Nudeln (Gekocht), Lidl Hähnchenstreifen. Di più...
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1786 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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