Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2016
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 18,18g | Prot: 94,24g | Carb: 52,12g.
Colazione: Haferflocken, Erdbeeren, Chia-Samen, Elite Joghurt Mild 0,1%, Kaffee. Pranzo: Cocktailtomaten, Schweineleber. Cena: Möhren, Aldi Paprikazwerge, Meister's Bautzen Nussschinken. Snacks/Altro: Gelatelli Zitrone Fruchtiges Sorbet, Cucina Blätterteiggebäck. Di più...
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1890 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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