Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2016
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
733 kcal
|
Gras: 34,03g | Prot: 36,54g | Carb: 70,83g.
Colazione: Grafschafter Roggenbrötchen, Meister's Bautzen Nussschinken, Milbona Die Leichte Butter, Kaffee. Pranzo: Président Feta, Krautsalat, Getoastetes Fladenbrot. Cena: Chiapudding, Penny To Go Knackige Wienerl. Di più...
|
|
2133 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 4 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|