Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2016
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 30,50g | Prot: 45,38g | Carb: 92,27g.
Colazione: Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Kaffee, Wiltmann Grobe Leberwurst, Sinnack Unsere Besten mit Roggenmehl. Pranzo: Hühnchen-Reissuppe. Cena: Süßkartoffel, Beste Ernte Cornichons, Räucherlachs, Cremisee Frischkäse Kräuter. Snacks/Altro: Cremisee Harzer Minis, Leibniz Butterkeks, Tassimo Café Crema. Di più...
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2074 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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