Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2016
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2241 kcal
|
Gras: 85,16g | Prot: 84,78g | Carb: 288,04g.
Colazione: Останкино Сервелат Зернистый, Cheese Gallery Чеддер Красный, Обычные Блины. Pranzo: Овощное Рагу, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Макфа Макароны Отварные. Cena: Спрайт Спрайт, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Персики, Черешня, Сгущенка, Простоквашино Сметана 20%, Блины, Овощное Рагу, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Черешня, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di O_kroshka
|