Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2016
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111,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5279 kcal
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Gras: 92,96g | Prot: 98,43g | Carb: 345,18g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Кабачковая Икра, Черешня, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Свинина Запеченая, Чай с Лимоном, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Cena: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Салат Оливье. Snacks/Altro: Kozel Пиво Темное, Сибирская корона Пиво, William Lawson's Виски. Di più...
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3445 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di VerWolf
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