Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2016
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120,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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3407 kcal
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Gras: 202,29g | Prot: 136,14g | Carb: 471,79g.
Colazione: Caffè Espresso, Coop Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Rigoni di Asiago Nocciolata (Crema di Cacao e Nocciole), Buondì Buondì Albicocca. Pranzo: Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Pane Arabo Integrale, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Pomodori, Radicchio Rosso, Coop Antipasto Accomodato a Mano(10G), Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva, Anguria, Caffè Espresso, Rovagnati Prosciutto Cotto, Coop Peperoni in Agrodolce, Kraft Sottilette le Classiche. Cena: Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Gelato, Salsiccia di Maiale, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Wudy Aia Würstel, Patate al Forno, Fanta Aranciata (Lattina), Pane Bianco. Snacks/Altro: Coop Fiorfiore Gelato Cioccolato Fondente Extra Repubblica Domenicana, Carte d'Or Affogato al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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