Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2016
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66 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 36,75g | Prot: 32,46g | Carb: 106,92g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Яичница. Pranzo: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Малина. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
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1873 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forketta
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