Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2390 kcal
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Gras: 67,39g | Prot: 106,89g | Carb: 330,41g.
Colazione: Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Pranzo: Gelato alla Frutta, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato al Latte Cocco. Cena: Conad Le Sfogliatine, Banana, Pane Bianco, Carrefour Bastoncini di Merluzzo, Pizzoli Patasnella. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eriskio
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