Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2064 kcal
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Gras: 43,81g | Prot: 177,41g | Carb: 223,22g.
Colazione: Noci, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate, Lameri Bran Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, INRAN Pomodori, Wasa ORIGINAL. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Findus Fior di Merluzzo. Snacks/Altro: Daily Bread Pane di Segale, Mandorle, Wasa ORIGINAL, INRAN Melanzane, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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