Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2016
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2081 kcal
|
Gras: 44,19g | Prot: 177,23g | Carb: 222,53g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Noci. Pranzo: Wasa Original, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Cena: Wasa Original, Olio d'oliva, Eurospin Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Vitawell Fiocchi di Latte Light, Petto di Pollo, Carne, Olio d'oliva, Wasa Original, Noci. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dave Kennols
|