Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2016
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2490 kcal
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Gras: 26,88g | Prot: 141,77g | Carb: 397,37g.
Colazione: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Selezione Più Composta di Fragole. Pranzo: Selex Broccoli a Rosette Surgelati, INRAN Zucchine, Olio d'oliva, Albume INRAN, Petto di Pollo, Carne, Wasa Original, Patate Crude. Cena: Olio d'oliva, Wasa Original, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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