Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2016
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 26,85g | Prot: 177,66g | Carb: 299,10g.
Colazione: Olio d'oliva, Selezione Più Composta di Fragole, Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Pranzo: Olio d'oliva, Auchan Corn Flakes, Wasa Integrale, Findus Fior di Merluzzo, Fage Total 0%, Miele, Wasa Original. Cena: Novi Crema da Spalmare, Wasa Original, Vitawell Fiocchi di Latte Light, Fage Total 0%. Snacks/Altro: Wasa Original, Myprotein Impact Whey Isolate, Novi Crema da Spalmare, Wasa Original, Vitawell Fiocchi di Latte Light. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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