Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2016
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 38,11g | Prot: 33,01g | Carb: 64,06g.
Colazione: Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Ciabatta, Kaffee. Pranzo: Kaufland Ciabatta, K-Classic Geflügelrostbratwurst. Snacks/Altro: Penny Markt Baby Möhren, Gelatelli Mini-Mix. Di più...
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1773 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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