weiß garnicht so richtig, wieso :-(
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 32,39g | Prot: 59,89g | Carb: 92,84g.
Colazione: Harzinger Harzer Käse Minis, Rama Rama mit Butter, Sinnack Unsere Besten mit Roggenmehl, Kaffee. Pranzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Altro: Yayla Ayran, Elstar. Di più...
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2156 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 4 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
...Wasser usw. nix worum man sich einen Kopf machen muss...
13 set 16 da utente: Casimir123
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Storia del Peso di mona54
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