Diario di mona54, 18 set 16

der Langos gestern???
53,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

957 kcal Gras: 39,12g | Prot: 64,35g | Carb: 91,24g.   Colazione: Banane, Kaffee. Pranzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Fischstäbchen. Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, TiP Handkäse mit Edelschimmel, K-Classic Limburger Light, Gemischter Salat. Snacks/Altro: Kathi Sägespänekuchen. Di più...
1791 kcal Esercizio: Dormire - 9 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
was ist ein Langos? 
18 set 16 da utente: Casimir123
Langos ist eine ungarische Spezialität - Hefeteig in Öl gebacken, mit Sauerrahm, Schinken, Käse usw. belegt -  
19 set 16 da utente: mona54
Mmmmmh, leeeecker! :) 
19 set 16 da utente: LillyMunster82
...ach du Schande!! 
19 set 16 da utente: Casimir123
Mona, du hast die Tonnen Knoblauch vergessen, ohne sind Langos nicht mal halb so lecker.  
19 set 16 da utente: näschen87
stimmt, der war dabei - ohne geht nicht - :-) aber wenn bei uns so eine kleine Wies´n ist, dann ist das immer mein Abendessen -  
19 set 16 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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