Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2307 kcal
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Gras: 65,41g | Prot: 122,93g | Carb: 297,01g.
Colazione: yogurt greco, miele millefiori, Whey, Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, latte intero. Pranzo: Gelato alla Frutta, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato al Latte Cocco, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente. Cena: Conad Le Sfogliatine, Crostata alla Marmellata, Banana, Fontina, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eriskio
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