Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2016
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70 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 57,22g | Prot: 183,97g | Carb: 314,73g.
Pranzo: Alpina Fiocchi di Latte Light, Pomodoro Cuore di Bue, Barilla Pasta. Cena: Buitoni Tortelloni Ricotta e Spinaci, Pane Bianco, Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Burro di Arachidi. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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