Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2016
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 14,17g | Prot: 150,20g | Carb: 412,45g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Selezione Più Composta di Fragole, Myprotein Omega 3. Pranzo: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Cena: Wasa Original, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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