Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2016
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2473 kcal
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Gras: 125,01g | Prot: 41,48g | Carb: 279,35g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Campagnole, Tè Verde, Zucchero. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Caffè (Espresso). Cena: Nonno Nanni Formaggino, Fico d'India, Findus Bastoncini di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Banana. Di più...
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3203 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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