Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2016
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2517 kcal
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Gras: 26,63g | Prot: 141,22g | Carb: 400,36g.
Colazione: Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Protein, Pedon Farina di Riso, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Pranzo: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitawell Petto di Pollo al Forno, Petto di Pollo, Carne, Wasa Original. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Coop Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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