Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2016
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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553 kcal
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Gras: 27,05g | Prot: 15,38g | Carb: 58,64g.
Colazione: Brandt Zwieback, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Lenas Küche Möhren-Ingwersuppe. Cena: REWE Pfannen Frikadelle, Asia Green Garden Thai Curry-Cremesuppe. Di più...
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1796 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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