Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2479 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 180,35g | Carb: 297,98g.
Colazione: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Kraft Sottilette Light, Roberto Maxi Hamburger Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Myprotein Omega 3, Grana Padano Grana Padano, Spaghetti di Riso Secchi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Wasa Original, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Wasa Original. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dave Kennols
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