Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2016
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2602 kcal
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Gras: 77,09g | Prot: 149,13g | Carb: 325,88g.
Pranzo: Fage Fruyo Caffè 0%, Rana Gnocchi di Patate, Arrosto di Vitello. Cena: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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