Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2016
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 73,14g | Prot: 154,12g | Carb: 176,07g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гудвилл Овсяная Крупа, Ого Овсяные Отруби, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Молочная Благодать Сыр Адыгейский. Cena: Петрушка, Капуста, Помидоры, Свеклы. Snacks/Altro: СладКо Арахис, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы (без Компонентов), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Noir Шоколад 85%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|