Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2016
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2599 kcal
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Gras: 66,96g | Prot: 182,06g | Carb: 299,08g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais. Pranzo: Develey Salsa Barbecue, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Kraft Sottilette Light, Roberto Maxi Hamburger Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Omega 3, Miele, McDonald's Donuts, Myprotein Impact Whey Isolate. Snacks/Altro: Knorr Gran Purè, Nestlé Multi Cheerios, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Wasa Original, Miele, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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