Diario di Marioghh, 07 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2016
123,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 23,1 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2306 kcal Gras: 138,16g | Prot: 85,45g | Carb: 281,97g.   Colazione: Coop Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Bar Brioche alla Marmellata, Caffè Espresso, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Rigoni di Asiago Nocciolata (Crema di Cacao e Nocciole). Pranzo: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Coop Edamer Affettato, Kinder Bueno Mini, Caffè Espresso, Focaccia Genovese. Cena: Calzone Farcito, Manzotin Scatoletta 90G 1,5% Grassi, Pane Pane Arabo, Caffè Espresso, Harvest Basket Purè Istantaneo (Pronto), Mele Fuji, Bellarom Cacao Amaro in Polvere. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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