Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 21,07g | Prot: 64,61g | Carb: 173,68g.
Colazione: Matt Latte di Avena Bio, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Caffè (Espresso). Pranzo: Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Riso Integrale. Cena: Passata di Pomodori (in Scatola), Pomodori Ciliegini, Cuoco di Bordo Filetti di Branzino. Snacks/Altro: Mandorle, Pere, Pinoli, Kiwi. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vita325
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